Калорийность Яйца Жареные
Жареное Яйцо без Жира
Калорийность — кКал. Состав жареного куриного яйца: жиры — 14,84 г , белки — 13,61 г , углеводы — 0,83 г , вода — 69,47 г , зола — 1,26 г. Содержание холестерина — ,0 мг , трансжиров — 0,0 г. Cоотношение минеральных веществ макро- и микроэлементов , содержащихся в жареном курином яйце, представлено в таблице с помощью диаграмм.
Если вы следите за фигурой, набираете массу или хотите сбросить лишний вес, значит вы следите за каждой калорией, которую принимаете с пищей. Куриное мясо и яйца — это полезные диетические продукты с высоким содержанием витаминов, минералов и белков. Не стоит доверять показателям энергетической ценности продуктов, указанных на этикетках и упаковках.
Калорийность граммов жареного куриного яйца из которых 13,6 г белка, жиров 14,8 г и углеводов 0,8 г составляет кКал или кДж. Например, чтобы сжечь все калории из граммов жареного куриного яйца, понадобятся 16 минут бега или 3 часа 7 минут сна. Идеи, советы, предложения Как к Вам обращаться?
